Oma's Ratschläge für ein stressfreies Leben
Heutzutage scheint jeder davon zu träumen, ein stressfreies Leben zu führen. Dabei liegt die…
Resilienz lernen: Wie Du zum Stehaufmännchen wirst!
Resilienz lernen – wer will das nicht. Wir kennen jeder solche Menschen: egal was auch ihnen…
Wer fliegen will, muss aus dem Nest: Wie auch Du aus der Komfortzone kommst!
In meinem Buch ist eines der empfohlenen Elemente, dass man immer wieder raus aus der eigenen…
Männer & Gefühle: Hol die Werkzeugkiste!
Bittet man einen Mann darum, doch mal über seine Gefühle zu sprechen, erhält man meist die…
Leben ist Handwerk & Lieben ist Herzwerk
Das Leben müssen wir erlernen wie ein Handwerk; das Lieben jedoch ist ein Werk des Herzens.
Der…
Wie wir loslassen können
Loslassen können ist eine der schwersten Übungen für viele von uns. Wie schwere Ankerketten…
Sinn ohne Zen: der kurvige Weg zum Glück
Als ich mich vor einigen Jahren auf meinen „spirituelle“ Pfad zum Glück und…
Der größte Schatz in der Welt: die Liebe zu Dir selbst!
Die Liebe ist der höchste Schatz, den Dir das Leben schenkt.
Wie ein Schatz ist auch manchmal die…